Sportweek Nieuwenhagen
meer dan 25 gratis sportactiviteiten!
kinderen - volwassenen - senioren
Maandag 15 oktober tot en met zaterdag 20 oktober staat Nieuwenhagen in het teken van sport en bewegen. Je kunt gratis kennismaken met verschillende sport- en beweegactiviteiten. Daarnaast hebben verschillende aanbieders een aantrekkelijk vervolgaanbod. Schrijf je dus vooral snel in.
Doe mee! Let op: aanmelden is nodig, want voor veel activiteiten geldt een maximum aantal plekken.
See you there and let's move!
Programma
Opening Sportweek Nieuwenhagen
Voor kinderen
Voor volwassenen
Voor 55+
Maandag 15 oktober 14:00 - 16:00|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
De sportweek wordt officieel geopend door Nathan Rutjes! Nathan heeft zich als ambassadeur verbonden aan de Sportweek Nieuwenhagen omdat hij het belangrijk vindt dat iedereen in Nieuwenhagen sport- en beweegt. Op sportpark Heigank trappen we feestelijk af met een sport- en spel activiteit voor alle leeftijden. Zorg dat je erbij bent!
Bekijk de persoonlijke videoboodschap die Nathan voor jou heeft gemaakt.
Yin Yoga
Voor volwassenen
Voor 55+
Maandag 15 oktober 10:45 - 11:45|Yogacentrum Landgraaf, SUN-plein 47
Yin Yoga is een rustige yogavorm. Het is vooral gericht op de pezen en gewrichten te versterken en te versoepelen. Door de stilte op te zoeken in iedere houding ontstaat er ruimte voor bewustwording van je lichaam, mind en emoties. Schrijf je in en kijk of het iets voor jou is!
Yin Yoga
Voor volwassenen
Voor 55+
Maandag 15 oktober 09:30 - 10:30|Yogacentrum Landgraaf, SUN-plein 47
Yin Yoga is een rustige yogavorm. Het is vooral gericht op de pezen en gewrichten te versterken en te versoepelen. Door de stilte op te zoeken in iedere houding ontstaat er ruimte voor bewustwording van je lichaam, mind en emoties. Schrijf je in en kijk of het iets voor jou is!
Meisjesvoetbal
Voor kinderen (6 - 18 jaar)
Dinsdag 16 oktober 19:00 - 20:30|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
Ben jij de nieuwe Lieke Martens? Door middel van leuke spelvormen maak jij kennis met de voetbalsport. Trek je sportkleren aan en voetbal samen met je vriendinnen.
StoelYoga
Voor 55+ (minder mobiel)
Dinsdag 16 oktober 14:00 - 15:00|Yogacentrum Landgraaf, SUN-plein 47
StoelYoga is geschikt voor minder mobiele senioren die geen grondoefeningen meer kunnen doen maar toch een combinatie zoeken tussen beweging, bewustwording van het lichaam en emoties.
Sport en bewegen voor mensen met een beperking
Voor volwassenen
Voor 55+
Woensdag 17 oktober 10:00 - 12:00|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
Een sportieve activiteit voor sportliefhebbers met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking. Tijdens de activiteit maken de deelnemers kennis met divers sport- en spelaanbod waaronder voetbal. Uiteraard zijn begeleiders meer dan welkom.
Walking football
Voor 55+
Woensdag 17 oktober 10:00 - 11:00|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
Walking Football, een nieuwe voetbalvorm voor 55 plussers die op hun oude dag nog lekker actief willen voetballen. Rennen en slidings maken is niet toegestaan. Via Walking Football kun je op latere leeftijd nog voetballen.
Seniorengym
Voor 55+
Woensdag 17 oktober 20:00 - 21:00|Sportzaal Hoefveld, Belvauer 58
Door middel van gevarieerde bewegingsvormen blijven uw spieren soepel en de gewrichten los. Na afloop van de les voelt u zich helemaal fris en fruitig!
Let op: de tijd is veranderd. De beweegactiviteit vindt plaats op woensdag 17 oktober van 20.00-21.00 uur in Sportzaal Hoefveld te Landgraaf.
Bootcamp kinderen
Voor kinderen (9-18 jaar)
Woensdag 17 oktober 14:00 - 15:00|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
Hard werken en zweten! Je krijgt een sportieve en stoere training aangeboden waarbij samenwerken, plezier maken en het verbeteren van je conditie centraal staan. Durf jij het aan?
Bootcamp Volwassenen
Voor volwassenen
Woensdag 17 oktober 19:00 - 20:00|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
Hard werken en zweten! Je krijgt een sportieve en stoere training aangeboden waarbij samenwerken, plezier maken en het verbeteren van je conditie centraal staan. Durf jij het aan?
Mountainbikeclinic Discovery
Voor volwassenen (19-60 jaar)
Woensdag 17 oktober 19:00 - 20:30|Vertrek bij Sporthal Strijthagen, Hofstraat 5
Actief bezig zijn in de uitdagende en ongerepte natuur? Mountainbikeclub Discovery zorgt voor een MTB- clinic voor zowel de ervaren als de onervaren fietser. Heb je zelf een mountainbike? Neem deze dan mee. We hebben namelijk maar een aantal leenfietsen. Voor helmen wordt overigens gezorgd.
EHBO
Voor kinderen (13-18 jaar)
Voor volwassenen
Voor 55+
Woensdag 17 oktober 19:00 - 21:00|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A Landgraaf
Weet jij hoe te handelen bij een ongeval? Tijdens deze EHBO kennismakingsles wordt je op een laagdrempelige manier uitgelegd hoe je in diverse situaties eerste hulp verleent.
Gezond budgetkoken
Voor kinderen (8-18 jaar)
Donderdag 18 oktober 11:00 - 12:00|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A
Met gezonde voeding kun je de lekkerste dingen maken en dát gaan wij jou laten ervaren. Ook geschikt voor de kleine beurs!
Gezond budgetkoken
Voor volwassenen
Voor 55+
Donderdag 18 oktober 13:00 - 14:00|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A
Met gezonde voeding kun je de lekkerste dingen maken en dát gaan wij jou laten ervaren. Ook geschikt voor de kleine beurs!
Tafeltennis
Voor kinderen (6-18 jaar)
Donderdag 18 oktober 18:00 - 20:00|Sportzaal Hoefveld, Belvauer 58
De snelste balsport ter wereld! Heb je het ooit geprobeerd? Ga de uitdaging aan bij TTV Landgraaf!
Padeltennis
Voor volwassenen
Donderdag 18 oktober 19:00 - 20:30|Tennisworld Landgraaf, Rukkenerweg 13
Padel is de snelst groeiende racketsport. Padel is een gecombineerde racketsport die bestaat uit tennis en squash en speel je in een soort glazen kooi. Kom je proberen?
Jazz Dance
Voor volwassenen
Voor 55+
Donderdag 18 oktober 20:30 - 21:30|Gymzaal Brandenberg College, Heggenstraat Landgraaf
Maak kennis met verschillende dansvormen tijdens deze dansles. Geen ervaring met dans? Geen probleem, we houden rekening met alle niveaus.
Let op: de locatie van deze dansles is veranderd. De activiteit vindt plaats in de gymzaal Brandenberg College.
Gymgroep
Voor 55+
Vrijdag 19 oktober 10:00 - 11:00|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A
Tijdens deze beweegles wordt u verrast met een combinatie van plezierig dansen en oefenvormen in houding, beweeglijkheid, spierkracht en uithoudingsvermogen. Het is vooral ook heel gezellig!
Dynamic tennis
Voor 55+
Vrijdag 19 oktober 11:00 - 12:00|TC Nieuwenhagen, Schachtstraat 35
Tennissen, maar dan anders. Bij dynamic tennis speel je op een kleiner veld met snellere regels en ander materiaal. Dynamic Tennis combineert elementen uit tafeltennis, tennis en badminton in een nieuwe sport. Dit maakt het spelletje heel uitdagend!
Dynamic tennis
Voor kinderen (6-18 jaar)
Vrijdag 19 oktober 15:15 - 16:00|TC Nieuwenhagen, Schachtstraat 35
Tennissen, maar dan anders. Bij dynamic tennis speel je op een kleiner veld met andere regels en rackets. Dynamic Tennis combineert elementen uit tafeltennis, tennis en badminton in een nieuwe sport. Dit maakt het spelletje heel uitdagend!
Kleutergym
Voor kinderen (4-6 jaar)
Vrijdag 19 oktober 15:30 - 16:30|Gymzaal Lichtenberg, Lichtenbergstraat 10
Klimmen, klauteren, springen, balanceren, hangen en rollen: wat thuis niet altijd kan, mag wel in de gymzaal. Kleutergym biedt een goede aanvulling op de motorische ontwikkeling van uw kind.
Kleuterdans
Voor kinderen (3-4 jaar)
Vrijdag 26* oktober 16:30 - 17:30|Gymzaal Lichtenberg, Lichtenbergstraat 10
Kleuters hebben een groot inlevingsvermogen en veel bewegingsenergie. De kleuterdans stimuleert en ontwikkelt de fantasie, motoriek en muzikaliteit. Iets voor je zoon of dochter? Schrijf hem of haar snel in!
* Let op: kleuterdans kan op vrijdag 19 oktober helaas geen doorgang vinden. Jullie zijn welkom op vrijdag 26 oktober (16.30-17.30 uur | Gymzaal Lichtenberg, Lichtenbergstraat 10 Landgraaf).
HipHop en streetdance
Voor kinderen (7-11 jaar)
Vrijdag 19 oktober 18:00 - 19:00|Gymzaal Brandenberg College, Heggenstraat
Dansen op je handen en voeten, acrobatische bewegingen en op je hoofd leren staan? Lijkt je dit wat? Schrijf je snel in!
Zumba
Voor kinderen (8-18 jaar)
Vrijdag 19 oktober 19:00 - 19:45|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A
Zumba is dansen op swingende muziekritmes. Terwijl je lekker beweegt, danst en springt, werk je ook aan een super conditie. Nog nooit gezien? Check YouTube en Zumba met ons mee.
Voetbal 35+
Voor volwassenen
Vrijdag 19 oktober 19:30 - 21:00|Voetbalvelden SVN Landgraaf, Heigank 109A
35 jaar of ouder en nog steeds voetbalfan? Hang je schoenen niet aan de wilgen, maar kom vrijdagavond een balletje trappen!
Zumba
Voor volwassenen
Vrijdag 19 oktober 19:45 - 20:30|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A
Zumba is dansen op swingende muziekritmes. Terwijl je lekker beweegt, danst en springt, werk je ook aan een super conditie. Nog nooit gezien? Check YouTube en Zumba met ons mee.
Kleuterdans
Voor kinderen (3-4 jaar)
Zaterdag 27* oktober 09:15 - 10:00|Gymzaal Lichtenberg, Lichtenbergstraat 10
Kleuters hebben een groot inlevingsvermogen en veel bewegingsenergie. De kleuterdans stimuleert en ontwikkelt de fantasie, motoriek en muzikaliteit. Iets voor je zoon of dochter? Schrijf hem of haar snel in!
* Let op: kleuterdans kan op zaterdag 20 oktober helaas geen doorgang vinden. Jullie zijn welkom op zaterdag 27 oktober (09.15-10.00 uur | Gymzaal Lichtenberg, Lichtenbergstraat 10 Landgraaf).
Mountainbikeclinic Discovery Juniors
Voor kinderen (7-15 jaar)
Zaterdag 20 oktober 09:30 - 11:00|Vertrek bij Sporthal Strijthagen, Hofstraat 5
Fietsen door de uitdagende natuur en lekker racen door de modder? Mountainbikeclub Discovery zorgt voor een te gekke activiteit. Heb je zelf een mountainbike? Neem deze dan mee. We hebben namelijk maar een aantal leenfietsen. Voor helmen wordt overigens gezorgd.
Fifty+ Vitt tafeltennis
Voor 55+
Zaterdag 20 oktober 10:00 - 12:00|Sportzaal Hoefveld, Belvauer 58
Tijdens deze activiteit ervaart u hoe laagdrempelig, gezellig en fit u wordt van tafeltennis. Tafeltennis is niet alleen goed voor je vitaliteit en conditie, het is vooral ook heel gezellig.
Let op: op de flyer staat een verkeerde datum vermeld. De activiteit vindt plaats op zaterdag 20 oktober van 10.00-12.00 uur.
Freerunning
Voor kinderen (8-16 jaar)
Zaterdag 20 oktober 12:30 - 14:00|Gymzaal Lichtenberg, Lichtenbergstraat 10
Hou je van uitdaging en wil je ook coole tricks leren? Dan is freerunning dé sport voor jou! Freerunning is een sport waarbij je zo soepel en creatief mogelijk verplaatst over en tegen obstakels. Check het op youtube en schrijf je in.
FIFA toernooi met e-gamer Tom Heijnen
Voor kinderen (8-18 jaar)
Zaterdag 20 oktober 15:00 - 17:00|Kantine SVN Landgraaf, Heigank 109A
Ben jij net zo’n goede e-gamer als Tom Heijnen van Roda JC? Ga met Tom de uitdaging aan tijdens dit FIFA toernooi!
Meer weten?
Wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail naar j.smeets@huisvoordesport.org.
Lees hier onze Privacy Policy
